红蓝光照射可以间隔2-7天进行1次，具体结合皮肤的恢复情况而决定。每个人的肤质状况有所不同，间隔的时间会产生明显的差异。虽然红蓝光祛痘时间比较短，见效比较快，但是做完红蓝光照射之后需要注重皮肤的修复工作。在皮肤没有产生明显不适症状、皮肤组织修复比较好的情况下，可以间隔2天再次进行红蓝光照射。但部分人群在红蓝光照射之后，可能会导致皮肤上面有结痂，大概需要7天才会逐渐脱落，需要等到结痂组织完全脱落之后才可再次进行红蓝光照射。
红蓝光主要是通过特定的频率，将光子能量及时转化为细胞能量，用来杀灭痤疮丙酸杆菌，同时促进血液循环，刺激胶原蛋白再生，从而改善肤质，对痤疮起到治疗效果。正常情况下，红蓝光照射并不会产生副作用，也不会产生依赖性以及耐药性，能用来促进皮肤细胞增长、修复炎症、促进皮肤弹性，缓解痤疮症状，改善皮肤环境。
临床上红蓝光照射属于比较先进的祛痘技术，但是进行红蓝光照射之后皮肤会比较脆弱，需要进行适当的防晒工作，以免在紫外线影响下出现皮肤暗沉的情况，不利于整体皮肤美观。